Estas son las recetas con pan pita que necesitas para un desayuno saludable. También conocido como pan árabe, te compartimos las 3 recetas sencillas para disfrutar de este producto.

Recetas con Pan Pita: saludable y perfectas para desayunar

Pan Pita Relleno de Huevos a la Mexicana

pan pita relleno para desayunar — Foto: Shutterstock

Combina este desayuno tradicional mexicano con el pan árabe, una mezcla que se une perfectamente.

Ingredientes:

4 piezas de Pan Pita
6 Huevos
2 Jitomates
½ Cebolla
1 diente de Ajo
1 Chile Verde
Aceite Vegetal
Sal

Preparación:

En una sartén grande añade aceite y calienta a fuego medio.
Incorpora cebolla picada finamente y acitrona hasta que reblandezca.
Añade jitomate cortado en pequeños cubos y sin semilla (solo pulpa).
Integra el diente de ajo y chile verde (sin semilla, ni venas) picado finamente.
Sofríe hasta que cambien su color.
En un tazón casca los huevos y bate por completo.
Incorpora el huevo a la sartén y mezcla hasta que quede bien cocido.
Tuesta el pan pita hasta que quedé dorado y rellena con el huevo.

Receta de Pan Pita con Requesón y Espinacas

receta de pan pita para desayunar saludable — Foto: Shutterstock

Sencilla y muy mexicana, este relleno para pan pita es un imperdible para iniciar la mañana.

Ingredientes:

4 piezas de Pan Pita
1 taza de Requesón
2 tazas de Espinacas frescas
½ Cebolla
1 Calabaza
Aceite de Oliva
Sal

Preparación:

En una sartén grande añade aceite de oliva y sofríe cebolla picada finamente.
Una vez que esté bien dorada incorpora la calabaza cortada en pequeños trozos.
Al estar cocida, agregar espinacas cortada en juliana.
Retira de la sartén y mezcla en un tazón con requesón.
Sazona con una pizca de sal.
Rellena el pan pita tostado con el guisado todavía caliente.

Pan Pita Relleno con Aguacate y Pollo

desayuno saludable en minutos — Foto: Shutterstock

Casi como un clásico venezolano “la reina pepiada”, este desayuno tiene una buena porción de grasas saludables y proteína.

Ingredientes:

4 piezas de Pan Pita
2 Aguacates
1 taza de Pechuga de Pollo deshebrada
1 Cebolla Morada
Aceite de Oliva
Pimienta Negra
Sal

Preparación:

Pela el aguacate y haz un puré con la pulpa.
Añade el pollo cocido y deshebrado previamente con el aguacate.
Incorpora cebolla morada picada finamente.
Mezcla los ingredientes y vierte un chorro de aceite de oliva.
Sazona con sal y un poco de pimienta negra.
Rellena el pan pita con una porción de esta preparación.

¡Ya tienes 3 opciones rápidas, deliciosas y muy saludable! Aquí tienes las mejores recetas con pan pita para desayunar.

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