Siguiendo las recomendaciones del Sistema de Salud Nacional del Reino Unido y la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, BBC Mundo te cuenta en qué casos son útiles unas u otros y en qué alimentos puedes encontrarlos...

Unir dos opuestos puede generar cosas increíbles, esta cerveza es prueba de ello.

Comer sano nunca fue tan rico.

Deliciosa y saludable, apta para diabéticos e hipertensos.

Si piensas que la comida basada en vegetales es aburrida e insípida, tal vez sea porque no has probado esta deliciosa receta de calabacitas.