Dietas

¿Estás cambiando de hábitos y decidiste hacer una dieta cetogénica? Prueba preparar estos snacks y refrigerios keto para que no flaquees en este proceso de cambio de hábitos.

Quizás influenciados por algunos gurús de la nutrición, cada vez más jóvenes están reduciendo el consumo de leche y productos lácteos en sus dietas.

Con el cargo de conciencia que llega en enero, también aparece la determinación para deshacerse de esos kilos. Te damos tips para una dieta más saludable.

Sobre las dietas se dice mucho pero, qué pasaría si te dijéramos que en realidad todo es un mito.

¿Qué hace que unos podamos comer más carbohidratos que otros?

Los expertos señalan que una dieta balanceada es la clave para una buena salud, pero cada individuo responde de forma diferente.

Descubre la manera de bajar el colesterol sin usar medicamentos con sólo cambiar un poco la dieta, BBC Mundo nos cuenta.

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Ante el aumento de adeptos a la "dieta paleo", ¿cuál es la evidencia para sostener que comer como un cavernícola es mejor?

Ahora, cada vez más gente en todo el mundo coquetea con una dieta de este tipo, aunque sea de forma temporal. ¿Por qué?

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