¿Alguna vez te has preguntado si el vegetal que estás por comerte necesita ser lavado y desinfectado? La respuesta en todos los casos es sí. Aquí tienes una guía para lavar y desinfectar los vegetales dependiendo de su tipo.
La dieta keto o cetogénica se puso en el foco de todo el mundo gracias a un estudio publicado en la revista The Lancet Neurology en el cual un grupo de niños con crisis convulsivas disminuyeron sus ataques gracias a una dieta alta en grasas y proteínas y baja en carbohidratos.
Cuando tenemos un antojo es porque nuestro cuerpo se está comunicando con nosotras, algo pide. A lo largo de nuestro periodo de menstruación tenemos muchos cambios físicos y hormonales, esto se ve reflejado en nuestras necesidades alimenticias, en nuestros cambios de humor, en nuestra fatiga, etc.
Los sabores de marzo ya llegaron, sácales el mejor provecho a la temporada.
A diferencia de la lechuga, la espinaca es un tipo de hortaliza con un sabor más potente que va más
Un nuevo estudio sugiere que comer abundantes vegetales ricos en nitratos podría reducir el riesgo de morir de ataques fulminantes o infartos.
Para este pastel de espinacas no prenderás el horno, solo necesitas usar una buena sartén de hierro fundido o, si no tienes, una antiadherente.
Empieza el año con un desayuno delicioso y sano.
No hay necesidad de romper la dieta con este platillo. ¡Anímate!
No te preocupes por el tránsito lento, estos alimentos te ayudarán.
La espinaca pertenece a la familia de las quenopodiaceae, una poderosa subfamilia de las amarantáceas relativamente comunes en todo el planeta.
Algo tiene la yema de huevo que pocas personas se resisten a la tentación de reventarla. ¿Lo imaginas? Ahora pruébalo y disfruta esta sencilla receta...
Sin complicaciones ni ingredientes rebuscados. La chef Karla León comparte una receta de su concepto "Cocina casual", ¡que la disfrutes!
Para la cena romántica, para la familia y para los amigos. Nada mejor que una lasaña abundante para compartir. Y lo mejor: aquí te enseñamos cómo prepararla.
